こんにちは
にこにこ堂整骨院の院長及川です
だいぶ朝晩は冷え込んできましたね
気温差が激しいときは体調を崩しやすいので気をつけて下さいね
季節の変わり目は身体に掛かる負担が増えてしまいます。身体の中で環境の変化に対応しようと必死に細胞が働きますが、そう簡単にはいきません
身体が無理をしている状態なのでこの時期に更に無理をしてしまうと身体の調子をおかしくする原因となってしまうのです
なので、季節の変わり目は、〝ぎっくり腰〟〝寝違え〟〝関節痛〟などが急激に増えてしまうのです
なんとなく身体が重たいな・・・少し痛みが出てきたな・・・などという症状があらわれたら身体が助けを出してるサインです！！酷くなる前にきちんとケアをしましょう
当院では、様々な治療メニューをご用意しています
1人1人に合ったメニューを患者さんと相談しながら決めて行きますのでお気軽にご相談下さい
